Вкусная кухня

Друзья, запеченные яблоки с медом и орехами — это вкусный и полезный десерт, который можно приготовить для всей семьи. Их можно фаршировать по разному, Вкусная кухня предлагает запечь яблоки с грецким и мускатным орехами, медом, изюмом и пряностями. Все эти ингредиенты дают неповторимый вкус и пряный аромат диетическому блюду. Это легкий, витаминный десерт, его особенно полезно кушать детям.

Печеные яблочки не уступают по полезности сырым плодам, так как после запекания в них сохраняются все витамины и микроэлементы. Кроме того, блюдо рекомендуется диетологами, поскольку в печеном виде яблоки лучше всего усваиваются, а содержащиеся в них пектины способствуют очищению организма и похудению.

И, наконец, запеченные  яблочки можно кушать всем, даже тем людям, которые не могут употреблять сырые фрукты из-за проблем со здоровьем, гастритами, язвой и другими расстройствами пищеварения.

Ингредиенты

4 крупных яблока

30 г меда

30 г грецких орехов

5 г мускатного ореха

изюм, корица и гвоздика — по вкусу

Рецепт запеченных яблок с медом и орехами

1. Яблоки вымойте и удалите из них сердцевину.

2. Орехи измельчите с помощью скалки, добавьте изюм и пряности.

3. Начините сердцевину яблок этой смесью.

4. Уложите фаршированные яблоки  форму для запекания или в глубокий противень.

5. Сверху добавьте в каждую сердцевинку мед.

6. Налейте на дно формы немного воды.

7. Поставьте яблоки выпекать в разогретую до 180 градусов духовку до их полной готовности (яблоки должны стать мягкими), примерно 15 минут.

Подавать ароматные яблочки к столу нужно горячими.

Приятного аппетита!

Видео-рецепт приготовления запеченных в духовке яблок

Друзья, если вам понравился рецепт, напишите свои отзывы в комментариях. Мне очень важно знать ваше мнение, это позволит сделать сайт интереснее и полезнее.  Нажмите на социальные кнопочки, так вы скажите блогу спасибо.

Вступайте в группу Вкусная кухня вКонтакте, подписывайтесь на регулярную рассылку новых рецептов.

Смотрите также на Вкусной кухне и другие рецепты блюд:

Шоколадные кексы «Брауни», рецепт с фото

Пасха сырая с цукатами