Рагу из кролика с картофелем и овощами

Друзья, в меню вторых блюд — рецепт рагу из кролика с картофелем и овощами. Крольчатинка не часто бывает на нашем столе, а зря, в этом виде мяса есть свои полезности. Судите сами — мясо кролика превосходит говядину, телятину и свинину по содержанию в нем белка. Оно намного нежнее, особенно если приготовлено с овощами.

Сочное овощное рагу из картофеля, помидоров, болгарского перца и зеленого горошка в сочетании с кусочками кролика делают это мясное блюдо восхитительно вкусным! А добавление пряностей: базилика, орегано, душистого перца и чеснока — ароматным!

Как приготовить рагу из кролика с картофелем и овощами

Ингредиенты:

• Мясо кролика (филейная часть) — 500 г
• Помидоры — 1 шт.
• Картофель — 2-3 шт.
• Болгарский красный и зеленый перец — по 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Чеснок -2 зубчика
• Зеленый свежий горошек — 1,5 ст. (по желанию)
• Томатный соус — 2 ст. л.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Соль и специи (орегано, душистый перец горошком, базилик) — по вкусу

Как приготовить:

1. Филе кролика помоем и нарежем небольшими кусочками. Пометим на дно кастрюли или глубокой сковороды и обжарим со всех сторон до зарумянивания, приправив солью.
2. Пока обжаривается кролик займемся овощами. Помоем перчики, помидорину, картофель, очистим и порубим маленькими дольками.
3. Лук репчатый и чеснок очистим и тонко нашинкуем.
4. Зеленый горошек освободим от стручков.
5. Станем выкладывать на мясо репчатый лук, чеснок, болгарский перец, зеленый горошек. Приправим горошинами душистого перца, орегано, базилика, посолим и все продукты перемешаем. Зальем 0,5 стаканом чистой воды, добавим соевый и томатный соусы.
   Закроем крышкой и после закипания будем томить на малом огне час — час с небольшим.

   Можете при желании потушить кролика с овощами в духовке — отправить в разогретую до 180 градусов духовую камеру на час.

Наше овощное рагу с кроликом готово! Посыпьте его рубленой зеленью и зовите всех к столу.

Приятного аппетита!

Видео-рецепт: овощное рагу с кроликом в мультиварке

Друзья, всегда рада видеть вас на страницах своего блога, пишите комментарии, голосуйте звездочками, делитесь понравившимися материалами со своими друзьями, нажав на социальные кнопочки, закладывайте интересные рецепты в закладки, чтобы не потерять. С уважением, Любовь.